نصائح رمضانية

نصائح الرمضانية التي يمكن أن تساعد المسلمين على الصيام بصحة جيدة والاستفادة بشكل أفضل من هذا الشهر الكريم، سواء من خلال تناول وجبات صحية ومتوازنة أو الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون

إن قرار الاستمرار في الصيام أو الإفطار بسبب المرض هو قرار شخصي يجب اتخاذه بالتشاور مع المتخصصين الطبيين والسلطات الدينية ذات الصلة . تذكر أن إعطاء الأولوية لصحتك ورفاهيتك أمر