نصائح من أجل تحسين أسلوب السباحة الحرة

حيث أنه يجب على الرياضي قبل ممارسة السباحة العمل على تعلم كافة الأساسيات؛ وذلك من أجل عدم مواجهة صعوبة في ممارسة أي طريقة من طرق من طرق السباحة في الوسط المائي.