نصائح وإرشادات للوقاية من إصابات البرد للاعب

من الممكن أن يصاب اللاعب بعدة إصابات أثناء ممارسة الرياضات في الجو البارد، حيث يجب على اللاعب معرفة الإصابات التي تحدث وأسبابها والعمل على تجنبها.