الرياضةتمارين رياضيةهل طبيعة الجسم تحدد نوع التدريب الرياضييختلف نوع التدريب الرياضي على حسب طبيعة جسم الفرد، فهناك أشخاص يستجيبون للتمارين الرياضية بشكل أسرع من غيرهم.
