هل يجب على الحامل تناول الأطعمة الخالية من الدهون

لا ، لا ينبغي للمرأة الحامل أن تأكل الأطعمة الخالية من الدهون فقط. في حين أنه من المهم للمرأة الحامل اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ، فإن التخلص من جميع مصادر الدهون يمكن أن يضر بالأم والجنين النامي.