العلوم التربويةالصحة النفسيةنصائح للتخلص من وساوس النوم والأرقيعتبر وسواس الخوف من الأرق وعدم القدرة على النوم من المشاكل والاضطرابات النفسية، غالباً ما يحدث في حالات متفرقة وليس لها علاقة بالعمر أو النوع،
