وقت الرياضة المناسب

ممارسة النشاطات البدنية والرياضة في شهر رمضان يجب أن تلزم بضوابط، خاصة مع قدوم شهر رمضان الحالي مع طول فترة ساعات الصيام، لذلك تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي الذي يوضح متى يجب ممارسة الرياضة في رمضان؟