يساعد في تكوين الهيموجلوبين

إن الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي خلال فترة الحمل من الأمور الضّرورية لضمان صحة الحامل لنمو الجنين بشكل طبيعي، حيث أن النظام الغذائي السليم يلعب دوراً مهما ًفي تزويد الأم بالفيتامينات والمعادن.