أسباب ظهور حب الشباب.

التغذيةالتغذية العلاجية

كيف يؤثر الغذاء على ظهور حب الشباب؟

إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا، فإن جسمك يحتاج بالفعل إلى المزيد من الطاقة والعناصر الغذائية لمساعدته على محاربة العدوى. ستكون متطلبات جسمك من الطاقة أعلى إذا كنت تعاني من الحمى تناول الأطعمة التي قد تساعد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا مثل الاحتقان.

العناية بالذاتالعناية بالبشرة

حب الشباب

يشكل حب الشباب مصدر إزعاج يومي ومستمرلأن الشفاء منه صعب بعض الشيء،فعند اختفاء الحبة الأُولى بعد المعالجة تظهر الثانية،هذه الحالة أو ما تسمى بالمعركة هي متعبة بعض الشيء وتؤدي لليأس احياناً.