ما هي أهم الفيتامينات التي يجب تناولها خلال فصل الصيف؟
تتغير الاحتياجات الغذائية خلال فصل الصيف. ويمكن أن تعمل الحرارة وأشعة الشمس على تقليل الكثير من العناصر الغذائية في الجسم.
تتغير الاحتياجات الغذائية خلال فصل الصيف. ويمكن أن تعمل الحرارة وأشعة الشمس على تقليل الكثير من العناصر الغذائية في الجسم.