الرياضةالتكيف الرياضيعوامل يجب الأخذ بها عند التخطيط لتدريب القدرات الهوائيةيترتب على اللاعب العمل على ممارسة الرياضات المتنوعة بالشكل المثالي والمطلوب؛ وذلك من أجل أن يحقق أعلى مستويات من الإنجاز أثناء الأداء.
الرياضةالتكيف الرياضيالدفع القلبي وعلاقته بالإعداد البدني للرياضيينيجب على اللاعب العمل على أداء كافة الأنشطة المهارية بالشكل الصحيح، مع الحرص على اتباع تعليمات المدرب؛ وذلك من أجل أن يتعلم تعليم صحيح ومثالي.
