مضار اكل الرز غير المطبوخ جيدا

الأرز: هو غذاء أساسي في العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم. إنه غير مكلف ويعتبر مصدر جيد للطاقة و يدخل الأرز في العديد من الأصناف.