العناية بالذاتالعناية بالشعرفوائد زيت المشمش أو زيت نواة المشمش للشعريتم الحصول على زيت المشمش أو زيت نواة المشمش من لُب أو بذور المشمش، حيث تنتمي شجرة المشمش أو (Prunus armeniaa) إلى جنس (Prunus) لعائلة (Rosaeae)
التغذيةفيتامينات و معادنالفيتامينات والمعادن في زيت المشمشيعتبر المشمش غذاء صحي وعلاجي جيدًا للتعامل مع بعض الامراض مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والسل وفقر الدم.
