Dates

التغذيةالتغذية الصحية

هل التمر يؤثر على الكبد

يمكن أن يكون التمر إضافة مغذية ولذيذة لنظامك الغذائي والتي قد يكون لها بعض الآثار الإيجابية على صحة الكبد. ومع ذلك، من المهم استهلاكها باعتدال وكجزء من نظام غذائي متوازن لجني أكبر قدر من الفوائد.