healthy immune system

مع تقدمنا ​​في العمر، تصبح قدرتنا على الاستجابة المناعية منخفضة، مما يسهم بدوره في المزيد من الالتهابات ومزيد من السرطان. مع زيادة متوسط ​​العمر المتوقع في البلدان المتقدمة، زاد أيضاً حدوث الحالات المرتبطة بالعمر.

قالت كل أم تقريبًا: "ارتدِ سترة أو ستصاب بنزلة برد!" هل هي على حق؟ حتى الآن، يعتقد الباحثون الذين يدرسون هذا السؤال أن التعرض الطبيعي للبرد المعتدل لا يزيد من تعرضك للإصابة.

تدّعي العديد من المنتجات الموجودة على أرفف المتاجر أنها تعزز أو تدعم المناعة. لكن مفهوم تعزيز المناعة في الواقع لا معنى له من الناحية العلمية.

يرتكز جهاز المناعة على ركيزتين رئيسيتين: الجهاز المناعي الفطري العام (الجهاز المناعي الطبيعي) ونظام المناعة المكتسب والمتخصص. يعمل كلا النظامين بشكل وثيق معاً ويتولون مهاماً مختلفة.

الغدة الصعترية هي عضو يقع في الجزء العلوي من الصدر، حيث تتوجه الخلايا الليمفاوية غير الناضجة من نخاع العظام إلى هذه الغدة لتخضع لعملية تعليمية تحولها إلى خلايا ليمفاوية ناضجة، قادرة على أداء وظائفها المناعية بشكل فعال.

هل سبق لك أن تساءلت كيف يبدو أن وقت الشفاء من نزلات البرد أو الأنفلونزا أو العدوى الصغيرة يصبح أقصر بعد التعرض للشفاء وتعافيك بنجاح في المرة الأولى؟ هذا بفضل الجهاز المناعي.

من الشائع أن يكون لدى الأشخاص نظام مناعي مفرط أو غير نشط. فرط نشاط الجهاز المناعي يمكن أن يتخذ أشكالاً متعددة.