How to make a fruity smoothie

كوب من الفواكه الطازجة، ربع كوب من الزبادي العادي، نصف كوب من حليب الشوفان، ملعقتان من السكر الأبيض ناعم الحبيبات، كوبان من الفواكه المجمدة (مذابة لمدة تتراوح من 5-10 دقائق).