أهمية المرونة للرياضيين ذوي الاحتياجات الخاصة

إن عناصر اللياقة البدنية بكافة عناصرها تعمل على إكساب الرياضي من ذوي الاحتياجات الخاصة فوائد عديدة، كما أن لها فوائد عديدة لا تعد ولا تحصى.