إصبع الزناد أو الإبهام الزناد

على اللاعب عند ممارسة الرياضة تطبيق كافة القواعد بالطريقة الصحيحة والتعليمة والفنية؛ وذلك من أجل عدم حدوث إصابات له تسبب في التهاب غمد الوتر.