احتياطات ما بعد الولاده

أن أخذ قسط كافٍ من الراحة والحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول نظام غذائي بعد الولادة أمر حيوي ومهم مثل رعاية طفلك، جميعها تعتبر من الاحتياطات المهمة الواجب اتخاذها بعد الولادة.