استراتيجية خمسة إلى سبعة مناوبات في التحول المعرفي في علم النفس

ينطوي التحول المعرفي في علم النفس على نقطة تحول في حياة الشخص تتميز بالاعتراف بأن مواجهة الشدائد أدت إلى فرص جديدة، وإعادة تقييم التجربة من تجربة كانت مؤلمة