الاتجاه العقلاني السلوكي المعرفي في الإرشاد والعلاج الأسري.

إنَّ المبدأ الذي يقوم عليه الاتجاه العقلاني السلوكي المعرفي، أنَّ الأفكار والاعتقدات هي المسؤولة عن الأمور التي نحس بها، وهي المتحكمه بسلوكاتنا وممارساتنا، وليست المواقف الحياتية هي المسؤولة، اي أنَّ سبب سلوكيات الفرد هي طريقة تفكيره وليست المواقف التي يَمر بها في حياته.

من المهم جداً أن يدرك أعضاء العائلة طبيعة المشكلة التي يَمرون بها لكي يتمكنوا من حلها، فإنْ لم نفهم المشكلة وتتوضح فلن يكون هناك فائدة من وضع حلول مبنية على الافتراضات

وجود الأمل في تحقيق شي لدى الإنسان مهم للغاية، فوجود الأمل يولد دافعية لتحقيق الهدف المراد إنجازه على أفضل ما يكون، حيث أنَّ الإحباط يهزم الإنسان ويسيطر على تفكيره ممَّا يرى أنَّه لا جدوى من المحاولة لتحقيق الهدف لأنَّها جميعها محاولات ستؤدي إلى الفشل، لذلك يجب علينا أن نجعل باب الأمل مفتوح لدينا لنحقق كل ما نريد بأفضل شكل نريده، كذلك مشاكل العائلة لن نجعل الإحباط يسيطر علينا بأنَّها لن تحل، بل سيكون هناك لدينا الأمل لحلها والقضاء عليها.