الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحيةمشاكل المثانة والأمعاء أثناء الحملأثناء فترة الحمل من الطبيعي أن تعاني معظم النساء من بعض الحالات المزعجة مثل الإمساك والحاجة إلى التبول بشكل متكرر وسلس البول والبواسير،
الحمل والولادةنصائح للحاملما هي كمية الماء التي يجب أن تشربيها أثناء الحملبشكل عام يقدر الإحتياج اليومي للماء ب 8 أكواب ولكن عندما تكونين حاملاً يحتاج جسمك إلى سوائل إضافية لإنتاج المزيد من الدم والسائل الأمنيوسي
