الرياضةكرة الطائرةكيفية تقليل ضغوط المنافسة في كرة الطائرةمن المعروف على نطاق واسع أن ممارسة التمارين البدنية هي إحدى طرق تحسين الحالة المزاجية، فإن لعبة الكرة الطائرة هي نوع من النشاط البدني.