التخلص من الابتزاز العاطفي

يجب أن يكون بناء علاقات صحية ومستدامة هو هدفنا جميعًا، ولتحقيق ذلك يتطلب الأمر التفاني في التعلم والتطوير الشخصي

التخلص من الابتزاز العاطفي ومُحَاصَرة الشعور بالذنب والخجل يتطلب جهودًا مستمرة ودعمًا نفسيًا واجتماعيًا،