الحزن الطبيعي والاكتئاب

في حين أن الحزن جزء طبيعي من الحياة، فإن الاكتئاب هو حالة صحية عقلية خطيرة تتطلب تدخلًا متخصصًا. إن فهم الفرق بين الاثنين يمكن أن يساعد الأفراد في التعرف على الوقت المناسب لطلب المساعدة