السعي نحو الكمال

نتيجة ضعوطات الحياة التي يمر بها الشخص والقلق المستمر والإحساس بالحزن المرتفع، قد يشتكي الشخص من حالات عدم الرضا عن النفس، والتي تتصاحب مع الكثير من اليأس والانحياز الى السلبية المتواصلة

أنّ إدارة الوقت عملية مهمة من أجل إنجاز وتحقيق المهام بأفضل الطرق ويجب العمل على إعدادها قبل البدء بأي مهمة.