العناية بالجسم بعد الولادة
تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة إذ تُعاني الأم من مجموعة من التغيرات الجسدية التي تؤثر عليها.
تجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة إذ تُعاني الأم من مجموعة من التغيرات الجسدية التي تؤثر عليها.
عشبة الجنسنج عُرفت كعشب طبي في الصين لعلاج أعراض مختلفة لمرض السكري، إلى جانب تنظيم مستويات السكر في الدم والكوليسترول، وتقوية جهاز المناعة
إنّ الطين الأخضر هو نوع من الطين، وبشكل أكثر تحديدًا يشار إليه على أنه (إيليت)، فئة فرعية من الطين، كما ويصف الاسم لون الطين، والذي يأتي من توليفة من أكاسيد الحديد والمواد المتحللة
تعرف عشبة الغرنوق أيضاً باسم عشبة (إبرة الراعي) وعشبة (المسك) ويُشتق زيت هذه العشبة الأساسي عن طريق التقطير بالبخار لأوراق "Pelargonium Gravolens"، وهو نوع نباتي موطنه جنوب إفريقيا
يُعتبر الكلف تبدّل غير منتظم في لون البشرة، حيث يكون على شكل بقع صغيرة أو كبيرة تغطي البشرة، ويظهر لمختلف الأسباب منها الحمل، الإنهاك، الإرهاق والتغذية غير السليمة
إنّ الكاكاو أكثر من مجرد مقدمة للشوكولاتة، حيث أنّ الشكل الخام لحبوب الكاكاو (الذي يتم حصاده من قرون الكاكاو، التي تأتي من أشجار الكاكاو) مليء بالفيتامينات والمعادن
ينصح العديد من أطباء الجلد وخبراء التجميل بالبابايا كعلاج طبيعي فائق الفعالية لأسباب عديدة وإذا كنت تعانين من بقع الشيخوخة أو البشرة الجافة أو المتعبة، فإن الصابون بخلاصة البابايا سيوفر لك راحة البال.
خلال شهر الصيام، سيحتاج جسمك إلى التكيف مع نمط الأكل الجديد وخاصة الجلد، حيث أنه أثناء الصيام، قد تحصل بشرتك على ترطيب أقل
تونيك ماء البحر غني بالمعادن التي تعمل على تهدئة البشرة وإنعاشها وزيادة نضارة البشرة أثناء استخدامه وسيتم ملاحظة أفضل النتائج عند الاستمرار في استخدامه
يعد البقاء بعيدًا عن أشعة الشمس أفضل طريقة لتجنب الأضرار التي قد تلحقها بالبشرة وتشمل الاحتياطات الأخرى استخدام واقي من الشمس، وارتداء ملابس واقية
قد تشك في أن بشرتك جافة أو دهنية أو حساسة، يمكن من خلال معرفة نوع بشرتك الحقيقي في المرة التي ترغب في أن تدخل فيها إلى قسم مستحضرات التجميل
يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى جعل أقدامنا تبدو باهتة وجافة ومتشققة ومسمرة، كما أننا نتبع جميعًا روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة ولكن لا نكترث لأهمية العناية بالقدمين
حليب جوز الهند يساعد على تحسين من اشراقة البشرة ويساهم في تفتيحها كما إنه غني بفيتامين C و E ويساعد كل من هذه الفيتامينات في تعزيز نظارة البشرة،
مهما اخترت التقشير بعد الاستحمام أم قبل الاستحمام، فقط تأكد من استخدام كل من غسل الجسم (في كل مرة تقوم فيها الاستحمام) وفرك الجسم (واحد إلى مرتين في الأسبوع)
روتين العناية بالبشرة الذي استخدمته في العشرينات من العمر ليس هو نفس الشيء الذي تحتاجه وأنت تتخطى الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر،
زيت زهر البرتقال هو زيت أساسي شائع في العلاج بالروائح والعطور، حيث يمكن دمجه بسهولة مع الروائح أو الزيوت الأخرى،
يُستخرج زيت خشب الصندل العطري من خشب القلب المكسور من خلال عملية التقطير بالبخار، مما ينتج عنه زيت خشبي مسكر يشبه الذهب السائل
وفقًا لخبير الصحة الطبيعية تساعد الحبة السوداء الجلد على تعزيز إنتاج الميلانين المناسب، والذي يحمي البشرة من التلف
قد يبدو وضع البيض على الوجه مقززًا للكثيرين ولكن بالنسبة لقناع الوجه، نتخلص من صفار البيض ونعمل فقط مع الجزء الأبيض الذي لا تنبعث منه رائحة كريهة،
تعتبر السبانخ ممتازة لجسمك لأسباب مختلفة إذ يحتوي السبانخ على فيتامينات ومعادن مختلفة، لكن أقواها هو الحديد وحمض الفوليك،
يُعرف زيت السمسم شعبياً باسم ملكة البذور الزيتية، وهو محبوب في جميع أنحاء العالم لما له من فوائد للصحة والطهي والجمال
ينتشر الليمون الأسود في مختلف مطابخ المدن الهندية والإيرانية، كما بدأ ينتشر على نطاق واسع في مختلف المطابخ العربية لما له من نكهة ورائحة مميزة
يرى بعض الناس بشرة أكثر صفاءً من خلال علاج جلد الدجاجة (التقرن الشعري) في المنزل ويوصي أطباء الأمراض الجلدية باتباع طريقة معينة كل يوم حتى ترى بشرة أكثر صفاءً.
ملح الهيمالايا مكون جيد جدًا لصنع تونر طبيعي للوجه يشد الجلد على الفور ويجعله مشدودًا وثابتًا وهذه الجودة تجعلها ممتازة لأولئك الذين يتطلعون إلى التخلص من المسام الكبيرة وجعل البشرة أكثر شبابًا.
قد يظهر على البشرة أثناء الولادة شوائب وتغيرات جلدية أخرى والتي تظهر خلال الأشهر التسعة التي ستختفي في الغالب خلال فترة ما بعد الولادة
روتين العناية بالبشرة هو مجرد البداية حيث يسير الكثير من الناس خلال نظمهم اليومية والأسبوعية للعناية ببشرتهم ويستخدمون المنتجات التي اشتروها قبل سنوات
زيت كومكومادي تيلام أو زيت الوجه هو مزيج فريد من 51 نوعًا من الأعشاب النادرة، تعتمد على الأيورفيدا، يتكون من أعشاب طبيعية 100٪ وزيوت عطرية
يحتوي ماسك الوجه هذه على مكونين رئيسيين جافين ومسحوق الشوفان هو أحدهما ويُعرف الشوفان بخصائصه التي تعمل على تبييض البشرة،
مع تقدم العمر، تميل بشرتنا إلى الترهل وتطور البقع والعيوب التي تتسبب بسهولة في التخلص من تقدم العمر وتقويض الثقة بالنفس،
قشور الفاكهة جيدة (إن لم تكن أفضل) مثل أي قناع للوجه تشتريه من السوق فالاختلاف الوحيد بالطبع، أنك لن تضطر إلى إنفاق الكثير لأنها تكفي لإضفاء وهج على وجهك،