تعزيز أنظمة الدعم الاجتماعي

الاكتئاب معركة صعبة تتطلب منهجًا شاملاً ، والدعم الاجتماعي عنصر حاسم في هذه الإستراتيجية. يمكن لقوة الاتصال والتعاطف والفهم التي توفرها شبكة داعمة أن تخفف بشكل كبير