تفكير سلبي

إن الشخص المتشائم هو تلك الشخصية التي تتسم بالنظر إلى الحياة من زاوية السلبية والتوقع السيء للأمور. يؤثر التشاؤم على حياة الشخص المتشائم سلبًا

يجب أن نتذكر أن التشاؤم ليس حكرًا على حياة أي شخص، يمكننا تغيير نمط التفكير السلبي والعمل على تحسين نوعية حياتنا، باعتماد نظرة إيجابية واستراتيجيات علاجية فعالة