تكيف ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة

تعمل الأنشطة الرياضية بكافة مهاراتها وأشكالها على إكساب الرياضي العديد من الفوائد الرياضية، والتي تعود بشكل إيجابي على كافة أجهزة الجسم.