سلالة الفخذ من الدرجة الأولى

على اللاعب الرياضي الحرص أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية على تطبيق كافة المهارات بالطريقة المثالية؛ وذلك من أجل تجنب الإصابة في العضلة الضامة في الفخذ، والتي تمنع اللاعب من إكمال ممارسته الرياضية.