فوائد الذرة للحامل

يعتبر النشا أحد أنواع المساحيق الطبيعية، والتي تحتوي على السكريات، الكربوهيدرات، ويتم صنع النشا من الذرة، والذي يتم استخدامه في العديد من الأطعمة.

تعد الذرة من أكثر الأطعمة التي يتم استخدامها، فهي تدخل في تصنيع بعض الاطعمة، مثل، زيت الذرة، النشا والبوشار كما أنها تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

كانت الذرة مكونًا أساسيًا وضرورياً في جميع أنحاء العالم. تتم زراعة الذرة التقليدية طوال أشهر الصيف الحارة.