فوائد الفجل

يعد نبات الفجل من الخضروات الجذرية التي تتبع العائلة الصليبية، ونبات الفجل من أسرع وأسهل الخضروات في الزراعة، ويحتاج نبات الفجل إلى تربة خالية من الصخور، ذات صرف جيد، تتراوح فيها درجة الحموضة بين 6-7 درجات.

الفجل عبارة عن محصول جذري يمكن أن يكون طازجًا أو لاذعًا أو حلوًا. كما أنه يأتي في مجموعة متنوعة من الألوان، بما في ذلك الأبيض والأحمر والأرجواني أو الأسود. من حيث الشكل، يمكن أن تكون طويلة وأسطوانية، أو مستديرة. قد تؤكل الفجل نيئة أو مطبوخة أو مخللة. يحتوي الزيت الذي يتم الحصول عليه من بذور الفجل على عدد من التطبيقات الصحية المفيدة.