ما هي اكثر الخضار فائدة؟

تعد الخضروات الورقية الخضراء (GLVs) مهم لحياة آمنة وصحية. وتعتبر جزءًا مهمًا من النظام الغذائي لتلبية الاحتياجات الغذائية اليومية.