ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها خلال الشهور الأولى من الحمل

خلال الأشهر الأولى من الحمل ، من الضروري الحفاظ على نظام غذائي صحي لدعم نمو الجنين وتطوره. يجب تجنب بعض الأطعمة خلال هذه الفترة لمنع الضرر المحتمل للطفل النامي.