مبادئ التدريب الرياضي من جهة تحليل استهلاك الطاقة

عندما يتدرب اللاعب على العديد من المهارات الرياضية فإن هذه التدريبات في العادة تكون مصحوبة دائماً بتغيرات في تحليل استهلاك الطاقة، وهذه التغيرات تحصل أثناء أداء التمرين وفي فترة الاستراحة أيضاً.