مرحلة الإعداد الخاص ضمن دائرة الإعداد

يترتب على اللاعب العمل عند التدريب على بذل أقصى جهد بدني؛ وذلك من أجل أن يكون اللاعب قادر على مواجهة المنافسات بالشكل المطلوب والمثالي.