مكافحة الاكتئاب

الاكتئاب معركة صعبة تتطلب منهجًا شاملاً ، والدعم الاجتماعي عنصر حاسم في هذه الإستراتيجية. يمكن لقوة الاتصال والتعاطف والفهم التي توفرها شبكة داعمة أن تخفف بشكل كبير

الاكتئاب يمكن أن يكون تجربة منعزلة ومربكة ، لكن العلاج بالكلام يقدم منارة للأمل. من خلال توفير الدعم العاطفي واستكشاف الذات والاتصال