هل يمكن للحامل تناول البيض في الأشهر الأولى

يعتبر البيض من الأطعمة المغذية للغاية ويمكن أن يكون مصدرًا كبيرًا للبروتين والفيتامينات والمعادن للنساء الحوامل. ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر المرتبطة بتناول البيض أثناء الحمل والتي يجب أخذها في الاعتبار.