هل يمكنك تناول شريحة لحم كل يوم

في حين أن شريحة لحم يمكن أن تكون جزءًا لذيذًا ومغذيًا من نظامك الغذائي، فإن استهلاكها كل يوم قد لا يكون مثاليًا بسبب محتواها العالي من الدهون المشبعة والمخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بالإفراط في الاستهلاك