أهم الأعشاب لتنظيف الرحم
الزنجبيل: يقلّل الزنجبيل من الالتهاب وزيادة الأكسجين وتدفُّق الدم إلى الرحم. يُعتبرالزنجبيل غذاءً جيداً لإزالة السموم من الجسم لأنه يدعم وظائف الكبد، ويعزّز الدورة الدموية ويساعد في التعرق الصحي، هو عشب تطهير جيد يمكن استخدامه لدعم صحة الرحم . حقيقة أن له صفات تطهير ولكنها لا يهيج الأغشية المخاطية.
أوراق التوت: غنية بالفيتامينات B & C والمعادن بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور والحديد. يقوي جدار الرحم، مما يحسن الخصوبة ويساعد على تقليل التقلصات.
نبات القراص: يحتوي على الفيتامينات A و C و D & K. يساعد على دعم الخصوبة. إنه مضاد للالتهابات للغاية ومضاد للهستامين الطبيعي. عظيم لإزالة السموم من الكبد.
بلسم الليمون: نباتي وهو المفضل على الإطلاق. مهدئ و يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق والأرق المرتبط بـ PMS.
حليب الشوك: عشبة استروجينية خفيفة تدعم الهرمونات في الكبد. يساعد على توازن الهرمونات.
مانتل ليدي: غالبًا ما يشار إليها باسم “معجزة” في معالجة أمراض النساء. ينشط الدم لمنع الانسداد والركود. فوائد الانتباذ البطاني الرحمي.
زهور البرسيم الأحمر: تنقي الدم ولها تأثير استروجيني معتدل يساعد في الخصوبة ويخلق دورة شهرية أكثر انتظامًا.
Skullcap: عشب قوي غالبًا ما يستخدم احتفاليًا لإدخال الفتاة إلى الأنوثة. مضاد للقلق، يعزز النوم المريح ويحتوي على كميات كبيرة من مركبات الفلافونويد التي تساهم في الارتخاء ، مضاد للتشنج .
قفص الاتهام الأصفر:Yellow Dock يساعد على تقليل الإجهاد والتقلصات والصداع المرتبط بالدورة الشهرية.
أوراق لسان الثور: يمكن أن تدعم تقلبات المزاج والضيق العاطفي الناجم عن التقلبات الهرمونية.
زهرة العاطفة: مهدئة للغاية، يمكن أن تقلل من التوتر والقلق والأرق المرتبط غالبًا بـ PMS.
يارو فلاور: يخفف التهاب واحتقان الرحم، مما يساعد على تخفيف الألم ، وكذلك الدورة الدموية المناسبة للأعضاء التناسلية.
Black Cohosh: له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة على الجسم. يفيد الصحة الإنجابية للمرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا.
دانغ غوي: ينشط ويقوي الدم وينظم دورات الطمث. وقد ثبت أنه يساعد في زيادة سماكة بطانة الرحم.
جذر يام البري: يحتوي على ديوسين aglycone saponin الستيرويدية في الجسم للعمل على مواقع مستقبلات هرمون الاستروجين في منطقة ما تحت المهاد، والتي بدورها قد تساعد في توازن هرمون الاستروجين.
Chaste Tree Berry: يؤثر على مستويات الهرمون. قد يعزز إطلاق الهرمون الملوتن، وبالتالي زيادة مستويات البروجسترون. يمكن أن يساعد في محاربة كيس الثدي الليفي والعقم ومتلازمات الدورة الشهرية.
