هل تؤثر وسائل منع الحمل على الخصوبة في المستقبل؟

من الأسئلة الشائعة التي يطرحها على الأزواج الذين يواجهون صعوبة في الحمل ما إذا كان استخدموا في السابق وسائل منع الحمل قد يؤثر على قدرتهم على الحمل الآن. من الطبيعي أن تشعر بالتوتر أو الحزن أو الغضب لأنك تشعر أن تكوين الأسرة يجب أن يأتي بشكل طبيعي.

إنّ التفكير في عدم القدرة على إنجاب الأطفال يمكن أن يجعل العديد من الأزواج يشعرون أن هناك شيئًا خاطئًا معهم. يمكن للناس البدء في طرح أسئلة مثل “لماذا يحدث هذا لنا؟” ويتساءل ما إذا كان هناك أي شيء، يعتبر استخدامهم السابق لوسائل منع الحمل أحدها.

 وسائل منع الحمل التي تؤثر على الخصوبة:

إذا كنتِ تتناولين حبوب منع الحمل:

أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا هي حبوب منع الحمل، أظهرت دراسة دنماركية في عام 2013 شملت 3727 امرأة أنه لا يوجد دليل على أن استخدام حبوب منع الحمل طويلة الأمد كان له أي آثار ضارة على معدلات الحمل. لكن كان من المرجح أن يعانين مستخدمات حبوب منع الحمل قصيرة وطويلة الأجل من تأخير مؤقت في الحمل.

لكن هذا لا يؤثر على فرص المرأة في الحمل. بحيث أثبتت هذه الدراسة  فيما يتعلق بالخصوبة في المستقبل، تنخفض الخصوبة بشكل طفيف خلال أول دورتين من دورات الحيض بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، ولكن بعد ذلك تعود معدلات الخصوبة الشهرية بسرعة إلى مستواها المعتاد.

2. إذا كنت تستخدمين وسائل منع حمل أخرى:

لا يوجد أي من وسائل منع الحمل الأخرى التي يمكن عكسها آثار دائمة على الخصوبة أيضًا، مع الأجهزة الرحمية الداخلية (اللولب)، يتم الحفاظ على خصوبة المرأة على المدى الطويل.

ترتبط معظم موانع الحمل بانخفاض مؤقت في الخصوبة ومع ذلك، فإن حقن Depo-Provera يستغرق في المتوسط ​​9-10 أشهر قبل عودة الإباضة وبالتالي قد يستغرق الأمر وقتًا أطول قبل أن تصبحي حاملاً، إذا كنتِ تريدين أن تصبحي حاملًا خلال 12 إلى 18 شهرًا القادمة فإنه يجب استخدام طريقة مختلفة لمنع الحمل.

تأثير العدوى المنقولة جنسياً على الخصوبة:

من المهم أن تدركين أنه على الرغم من أن استخدام وسائل منع الحمل لا يؤثر بشكل دائم على الخصوبة، إلا أن بعض أنواع العدوى المنقولة جنسيًا يمكن أن تحدث. جميع وسائل منع الحمل المذكورة خلال المقال لا تحميكِ من هذه الخيارات.

تعد الكلاميديا ​​واحدة من أكثر الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي شيوعًا، يمكن أن تؤثر هذه العدوى على كل من النساء والرجال، وإذا تركت دون علاج عند النساء يمكن أن تسبب ندبات دائمة لقناتي فالوب، ممّا قد يسبب مشاكل في الخصوبة. حوالي 70٪ من النساء و 50٪ من الرجال المصابين بالكلاميديا ​​ليس لديهم أي أعراض ولا يعرفون أنهم مصابون بهذه الحالة.

تأثير العادات السيئة على الخصوبة:

هناك تغييرات محددة في نمط الحياة والنظام الغذائي يمكن أن تعزز الخصوبة ويمكنك تحسين فرصك عن طريق تغيير “العادات السيئة”. على سبيل المثال نعلم أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحسن خصوبتك وهذا مفيد أيضًا لطفلك أثناء الحمل وطوال حياة طفلك، يمكن أن تؤثر زيادة الوزن أو نقص الوزن أيضًا على الخصوبة، لذا استهدف الحصول على وزن صحي لتحسين فرصك في الحمل.

يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام في ذلك، من المهم أن يقلل بعض الأشخاص من تناول الكافيين يجب عليكِ مناقشة هذا الأمر مع طبيبك العام.

تأثير عمر المرأة على الخصوبة:

في حين أنه قد يكون هناك عدد من العوامل المساهمة في تأخير الحمل، فإن التحدي الأكبر الذي تواجهه النساء هو سنهن عندما تتقدم المرأة في العمر تنخفض خصوبتها، يزداد هذا الانخفاض بشكل ملحوظ بمجرد وصول المرأة إلى منتصف الثلاثينيات من عمرها.

إذا كنتِ تحاولين الحمل، فمن المهم أن تفهمي العوامل التي يمكن أن تؤثر على خصوبتك وكذلك العوامل التي قد تشعرك بالتوتر أو الارتباك، فإنني أوصيك بالتحدث إلى طبيبك العام خاصة إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا. يمكنه تقديم المشورة الشخصية لزيادة فرصك في الحمل  والتوصية ببعض اختبارات الخصوبة إذا ضروري جداً.