أدوات التدريب في كرة الرجبي

اقرأ في هذا المقال


يعتبر التجهيز والتحضير للمباريات الرجبي الدولية شيء عظيم في اللعبة، حيث يجب على الفريق الرجبي أن يتدرب بكل قوته استعداد للمنافسات الدولية، ولكن خلال التدريب يجب توافر عدة أجهزة وأدوات تساعد اللاعب على الاستعداد بشكل أفضل.

أدوات التدريب في كرة الرجبي

  • حزم التدريب، يساعد لاعبي الرجبي على الاستفادة القصوى من قدراتهم وتقنياتهم بحيث تزداد فرص النجاح في المنافسة.
  • علامات المخاريط، لها قاعدة مربعة ذات حواف مستديرة لجعلها مستقرة عند وضعها على سطح مستو  حيث يمكن استخدام هذه الأقماع لتحديد الحقول والحدود في تدريبات الرجبي، كما يمكن استخدامها لإعداد وإنشاء أي عدد من التدريبات لجعل لاعبي الرجبي جاهزين، من خلال عدد قليل من الأقماع يمكن للمدرب التأكد من أنه يساعد في بناء مهارات لاعبيه يتساعد في قدرتهم على التحمل، كما تم استخدمها لتمييز الملعب لمباريات التدريب أو بإعدادها لتدريبات السرعة.
  • حقيبة التدريب، حيث يجب على لاعب الرجبي أن يحضر إلى تدريبته حقيبة خاصة به، وذلك لأنها تحمل كل الأشياء الضرورية التي سيحتاجها اللاعب أثناء التمارين الاستعدادية للمنافسات الرسمية والدولية.
  • آلة سكروم، ستشجع آلة سكروم جيدة البناء المهاجمين على تحسين توقيت سكروم الخاص بهم، حيث أكد المدربون أنه من الملاحظ بشكل كبير أن نرى الفرق بين القوة التي يمكن أن يحققها سكروم عندما يكون التوقيت مناسبًا، مقارنةً بوقت إيقاف التشغيل.
  •  كما يقصد بالتوقيت في آلة سكروم قدرة جميع اللاعبين الثمانية في (scrum) على الانخراط والقيادة في نفس الوقت في خط مستقيم، حيث يسمح للاعب حقًا بالعمل على التوقيت الخاص به كوحدة واحدة والتأكد من أنه جاهز للانطلاق بمجرد وصول الفريق إلى الميدان.
  • لذا فإن الوظيفة الرئيسية لآلة سكروم هي في الغالب كجهاز توقيت، كما يمك للباقة الأمامية بذل طاقتها في نفس الوقت، بينما يراقبها مدرب المهاجم عن كثب، في النهاية يجب أن يقدم المهاجمين الثمانية أقصى قدر من الإسهامات من أجل التغلب على تمرد الخصم، حيث تتيح للاعب آلة سكروم ممارسة ذلك مرارًا وتكرارًا ومراقبة الكرة.

شارك المقالة: