الخطوات الفنية للعبة البيسبول

إن لعبة البيسبول هي لعبة نشاط حركي رياضي، حيث يقوم الفرد الرياضي الممارس لها بتعلم الخطوات الخاصة بكل مهارة في اللعب، وذلك ليتقن اللعبة بأكملها، ويستطيع ممارستها دون الوقوع بأي أخطاء فنية أو قانونية أو تعليمية.

الخطوات الفنية للعبة البيسبول

تحديد لاعب البيسبول ما يحتاج

ففي بداية تعلم الخطوات الفنية للعبة البيسبول، على اللاعب أن يحدد ما يحتاج لكي يمارس اللعبة، أولا يحتاج إلى شريك، ثانيًا اللاعب بحاجة إلى قفاز بيسبول ومضرب، لا ينبغي أن يكون مضرب اللاعب ثقيلًا أو خفيفًا كما يجب ألا يكون طويلًا أو قصيرًا، حيث يجب أن يكون لديه مضرب مناسب تمامًا، كما يحتاج أيضًا إلى كرة بيسبول إذا لم يكن لديه كرة لعبة بيسبول، فيمكنه استخدام كرة تنس.

تعلم مهارة الرمي

أولا يجب على لاعب البيسبول أن يمتد قليلا، ثم يحاول رمي كرة البيسبول لشريكه، ويحاول ألا يرميها تحت يده أو ذراعه، فإن أسفل الذراع ليس جيدًا للذراع اللعب، ومن الأفضل أن يتعلم برفع اليد عندما يبدأ متأخراً، حيث يجب على اللاعب أن يحاول البقاء على مسافة 10-15 قدمًا على الأقل.

ثم يجب على اللاعب استمرار في رمي الكرة لزميله لبعض الوقت، ثم يجب عليه أيضاً أن يحاول المتابعة وفي نهاية الرمية يجب أن تشير ذراعه إلى الشخص الذي يرمي كرة البيسبول إليه، كما يجب على لاعب البيسبول أن يتدرب على رمي باستخدام معصمه فقط، بمجرد أن يفعل ذلك لفترة من الوقت يمكنه التدرب مع شريكه.

تعلم مهارة الاصطياد

لكي يستطيع لاعب البيسبول القبض على شريكه يجب أن يرمي كرة البيسبول، كما يجب أن يحاول الإمساك بالكرة في نسيج القفاز وليس الجيب، ويجب أن يحاول الإمساك بالكرة باليدين، إحداهما في القفاز والأخرى تغطي القفاز بعد أن يمسك الكرة.

وعندما تأتي كرة أرضية إلي اللاعب، يجب عليه أن يثني ركبتيه، ظهره وأن ينزل قفازه بيده العارية فوق القفاز وأن يشاهد الكرة في قفازه، أما إذا جاءت كرة أرضية بطيئة إلي اللاعب، يمكنه الركض نحوها والتقاط الكرة.

تعلم مهارة الدفاع

يعتبر لاعبو الدفاع في رأي معظم أفراد المجتمع الرياضي أهم اللاعبين في فريق البيسبول، حيث أن مهمتهم هي التقاط النوافذ المنبثقة، وإمساك المتسابقين في قواعدهم، وإيقاف أي شيء يمكن أن يتجاوزهم، وواحد من أفضل لاعبي الدفاع على الإطلاق، هو اللاعب فلاديمير غيريرو.

ففي حالة كانت كرات البيسبول الكرات الطائرة، يجب على لاعب البيسبول أولًا التراجع في الاتجاه الذي تسير فيه الكرة، وهذا يساعد على القفز على الكرة، ثم يجب عليه أن يحكم على المكان الذي ستهبط فيه الكرة، ببساطة يمكن للاعب وضع القفاز الخاص به، وأن يمسك الكرة بيديه.

أما بعد إدخال كرة منبثقة أو كرة أرضية أو محرك خط، يجب على اللاعب أن يبدأ في الركض نحو هدفه، ثم يقفز قليلاً وأن يعد يده لأبعد مسافة ممكنة، ثم يجب عليه بكل قوته رمي الكرة إلى هدفه بينما لا تزال تعمل في اتجاهه، فإن هذا يتطلب الكثير من الممارسة والتدريب، يُعرف هذا باسم “Crow-Hop”.

تعلم مهارة الضرب

لكي يستطيع لاعب البيسبول ضرب الكرة، سيحتاج إلى مضرب بيسبول أو مضرب كرة، حيث يعتبر الضرب هو أصعب جزء في لعبة البيسبول، ولكي يمارسها اللاعب يجب عليه أن يقم برمي الكرة أولاً ويضربها، حيث أن هذه ممارسة جيدة ولكن مع تقدم اللاعب سيكون من الأفضل أن يرميها شريكه إليه، بدلاً من ذلك حتى يعتاد عليها، كما يمكنه استخدام كرة التنس إذا لم يكن لديه كرة بيسبول، بديل آخر هو الذهاب إلى أقفاص الضرب المحلية.

عندما يضرب اللاعب الكرة يجب أن يضع معظم وزنه على قدمه الخلفية، ثم يتقدم خطوة صغيرة للأمام عندما يكون على وشك ضرب الكرة، كما يجب أن يحاول التأرجح إلى المستوى، ويجب أن يتأكد من أن ذراعيه ممدودتان بالكامل، وأن يحاول ألا يسحب رأسه للخارج أثناء ضرب الكرة من خلال مشاهدة الكرة طوال الطريق حتى يراها تلامس المضرب، أو إذا مرت الكرة بمضربه.

تُوجد صورة معينة في المستوى لما يجب أن يكون عليه تأرجح اللاعب وهي كيف يحتفظ برأسه في عدم سحبه للخارج، كما يجب على اللاعب الضارب أن يتأكد من اختيار وضعية الضرب التي تناسبه، وإن وضعية الضرب المناسبة هي ملامسة إصبع قدمي اللاعب للأرض وإمساك المضرب على نفس مستوى صدره قبل أن يتأرجح.

تعلم مهارة تشغيل القاعدة

يمكن أن يكون تشغيل القاعدة مربكًا في بعض الأوقات لدى لاعبي البيسبول، إذا كان لاعب البيسبول يلعب مع الأصدقاء وضرب شخص، فلا يجب أن يركض، على سبيل المثال إذا كان لاعب البيسبول في القاعدة الأولى وبدأ في الجري قبل أن يمسك اللاعب الكرة، فيمكنهم وضع علامة أولاً وسيكون خارج اللعبة.

ومع ذلك فإن طريقة الالتفاف هي وضع العلامات، حيث يتم وضع العلامات عندما تسمح للاعب بإمساك الكرة وبمجرد أن يمسك اللاعب بالكرة يمكنه الركض إلى المركز الثاني، حيث لا يزال بإمكانه الخروج إذا لم يقم بالركض إلى الثانية بالسرعة الكافية التي يمكنها من وضع علامة عليه.

كما تختلف قواعد السيطرة باختلاف الدوريات، بالنسبة للاعب البيسبول المحترف، لا يمكنه البدء في السيطرة، حتى يتخطى طبقة الصوت اللوحة، فإن مفتاح السيطرة هو الحصول على قفزة جيدة إذا لم يقم اللاعب بقفزة جيدة قد يخرج منها، كما يمكن للاعب البيسبول استخدام قمصان رياضية للقواعد ويمكن أن يكون أحد الوالدين هو الرامي الوحيد، لذلك لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على الكرة فوق اللوحة.

تعلم مهارة النصب

أولاً يجب على لاعب البيسبول أن بكون قادرًا على رمي الكرة، وأن تكون كلا القدمين على المطاط، بعد ذلك يقطع قدمه الأمامية مقابل يده المتدحرجة، أي ساقه اليسرى لليمين، ومسافة قدم تقريبًا عن المطاط، وعلى نفس خطها.

بعد ذلك يجب على اللاعب أن يدخل قدمه الأخرى في الجوف في الجهة اليمنى من المطاط، قد لا تحتوي بعض الحقول على هذا، وإذا لم يكن بها تلك المساحة المخبأة، فلا بد أنها حقل محفوظ بشكل جيد، على أي حال، يجب على اللاعب أن يقوم بزرع تلك القدم الخلفية، أن يرفع رجله الأمامية في شكل L مقلوبًا، ثم يبدأ في رمي الكرة بينما تتحرك القدم الأمامية للأمام، كما يجب على اللاعب أن يحاول توجيه يده إلى المكان الذي يرمي به، ثم يضعها في تشنج كتفه، قد يكون من الصعب تذكرها، وأثناء متابعة اللاعب، يجب أن يواجه لوحة المنزل.

حيث أن الملعب الأول الذي يجب أن يتعلم رميه بشكل جيد هو الكرة السريعة ذات 4 درزات، وهذا هو الملعب الذي يكون عادة هو الأصعب لدى لاعب البيسبول، والذي يمضي بشكل مستقيم، ولإمساكها، يجب على اللاعب أن يأخذ أول إصبعين من أصابعه، ثم يضعهما بعيدًا عن بعضهما بحوالي 3/4 إلى بوصة واحدة، وضعيهما بحيث يكونان متعامدين على التماس.