تعتبر رياضة كرة اليد من الرياضات التي عند ممارستها بالشكل الصحيح، فأن ذلك ينعكس إيجابياً على الأداء من ناحية فوزهم بالمباراة المقامة.
القواعد الدولية في كرة اليد
1. الملعب
- يترتب عدم تغيير مواصفات منطقة اللعب والأرضية بأية طريقة لصالح أحد الفريقين.
- كما يترتب ترك منطقة أمان خارج حدود الملعب بمقدار متر واحد خلف الجانب، ومتران خلف خطي المرمى.
2. المرمى
- يترتب أن يوضع المرمى في منتصف كل من خطي المرمى بارتفاع مترين، وتكون المسافة بين القائمين ثلاثة أمتار.
- يترتب أن يتم تثبيت القائمان في الأرض ويتم توصيلها بعارضة أفقية.
- يترتب أن يكون الحد الخارجي للقائم مثبتاً على الحد الخارجي لخط المرمى.
- بالنسبة القائمان والعارضة تكون من مربع طوله وعرضه 8 سم × 8 سم، ومن مادة واحدة (الخشب أو المعدن الخفيف أو أي مادة صناعية مشابهة ومطابقة للمواصفات القانونية).
- يترتب أن يتم طلائها من كافة جوانبها بلونين مختلفين عن لون أرضية للملعب.
- تطلى زوايا المرمى عند تثبيتها مع القائمين بالعارضة بنفس اللون، ولمسافة 28 سم.
- يترتب أن يتم تزويد المرمى بشبكة مثبتة ويتم ربطها بطريقة بحيث لا تسمح بارتداد الكرة مباشرة عند التصويب.
- يتم العمل على تحديد جهة المرمى بخط والذي يتم رسمه بطول 3 أمتار أمام المرمى، وعلى مسافة 6 أمتار من خط المرمى بشكل متعامد (يدخل عرض جميع الخطوط ضمن مسافة المنطقة)، ويتم توصيل طرفي الخط بخط المرمى بربعي دائرة نصف قطرها 6 أمتار، وتقاس من الزاوية الخلفية الداخلية لقائمي المرمى، كما يسمى الخط بالكامل خط منطقة المرمى وتحدد حافته الخارجية منطقة المرمى.
- خط المنطقة الحرة يتم وضعه على أرضية الملعب بخط منفصل، كما تكون الخطوط المنفصلة والبعد بينها 15 سم، وعلى بعد 3 أمتار من خط منطقة المرمى.
- يوصل خط الوسط بين نقطتي منتصف الجانب.
- يتم تحديد منطقة التبديل بخطين طول كل خط 15 سم على الجهة الجانبية لخط المنتصف، وعمودياً على خطي الجانب، وتبلغ مسافة كل منهما عن خط المنتصف بمقدار 4.5 متر، ولتوضيح هذه المنطقة للفريقين يتم مد تلك الخطوط بطول 15 سم خارج الملعب أيضاً.
- تدخل كافة خطوط الملعب ضمن المنطقة التي تم تحديدها، ويترتب أن تكون بعرض 5 سم وأن تكون ظاهرة بشكل واضح.
- يترتب أن يكون عرض خط المرمى بين القائمين 8 سم حتى يتطابق مع قائمي المرمى.
3. الكرة
- بالنسبة للصغار الأولاد من 8 إلى 12 سنة والبنات من 8 إلى 14 سنة، فيجب أن يكون محيط الكرة من 50 إلى 52 سم ووزنها 315 جرام على الأقل.
- بالنسبة للأطفال تحت سن 8 سنوات يكون محيط الكرة 48 سم، ووزنها 290 جرام على الأقل.
- يترتب وجود كرتين قانونيتين لكل مباراة.
- إذا ما بدأت المباراة يسمح بتبديل الكرة التي تم اختيارها في حالات الضرورة القصوى فقط.
- يترتب استعمال الكرة التي عليها اسم الاتحاد الدولي لكرة اليد في المسابقات، والمباريات الدولية.
4. الفريق
- يسمح فقط للبدلاء واللاعبين الموقوفين وأربعة من الإداريين بالتواجد في منطقة البدلاء الخاصة بفريقهم.
- يجب أن يتم إدراج أسماء الإداريين في استمارة التسجيل ويعين أحدهم مسؤولاً عن الفريق، ولا يجوز تبديله خلال المباراة ولا يمكن لغيره التحدث مع المسجل أو الميقاتي في فترة الأوقات المستقطعة.
- يستمر اللعب حتى وإن أصبح عدد لاعبي الفريق خمسة لاعبين في الملعب.
- يعطى حق اللعب لكل لاعب كلن حاضراً عند بدء المباراة، وكان مسجلاً في استمارة التسجيل، ويمكن أن يدخل أي لاعب له حق اللعب في أي وقت من منطقة التبديل الخاصة بفريقه.
- وأما بالنسبة للاعبون والإداريون الذين يحضرون بعد بدء المباراة، فلا يحق لهم الاشتراك في اللعب إلا بعد أن يسمح لهم المسجل أو الميقاتي، حيث أنه إذا تم دخول لاعب غير مسجل في استمارة التسجيل يتم استبعاده ويتم منح رمية حرة للفريق الآخر.
- يسمح للبدلاء بالاشتراك في اللعب في أي وقت دون إخبار المسجل أو الميقاتي، طالما أن المستبدلين قد خرجوا من أرضية الملعب، وهذا الشيء ينطبق على حارس المرمى.
- في أثناء الوقت المستقطع يمكن الدخول إلى الملعب من منطقة التبديل بعد موافقة الحكام.
- كما أن أي لاعب يغادر أو يدخل الملعب بطريقة غير صحيحة سوف يعاقب لمخالفته لقواعد التبديل، وذلك ما لم يكن خروجه من الملعب بطريقة غير متعمدة.
- إذا عمل لاعب إضافي على الدخول إلى الملعب مخالفاً لقواعد اللعب يتم استبعاده لمدة دقيقتين، وتبعاً لذلك يجب على أحد اللاعبين أن يخرج من أرضية الملعب لمدة دقيقتين عوضاً عنه.
- يجب على إداري الفريق أن يقرر من اللاعب الذي سيخرج من أرضية الملعب وفي حال تم رفضه، يقرر الحكمان من الذي يجب عليه أن يخرج من الملعب.
- يجب تدوين عقوبة الإيقاف في ورقة التسجيل على اللاعب المخطئ فقط وليس على اللاعب الآخر.
- يترتب أن يحمل اللاعبون الأرقام من 1 إلى 20، ويترتب أن تكون أرقام اللاعبين على الجهة الخلفية بارتفاع 20 سم، وعلى الجهة الأمامية بارتفاع 10 سم.
- يمنع ارتداء واقي الرأس والوجه والمعاصم والساعات، وكذلك أي شيء يعمل على تشكيل خطورة على اللاعب، ولا يجوز للاعبين المخالفين بالاشتراك في اللعب.
- يترتب على رئيس فريق كل شوط ربط شريط على الجزء العلوي من اليد على بعد 4 سم تقريباً، وأن يكون لونه مختلفاً عن لون القميص.
5. لعب الكرة
الأمور التي يتم السماح للاعب القيام بها عند اللعب بالكرة:
- رمي ومسك وإيقاف ودفع الكرة بيديه سواء أكانت مفتوحة أو مقبوضة، باستعمال يديه أو ذراعيه أو رأسه.
- الاحتفاظ بالكرة بحد أقصى لا تتجاوز مدته ثلاث ثواني، حتى وإن كانت الكرة مستقرة على الأرض.
- العمل على الانطلاق بالكرة بما لا يزيد على ثلاث خطوات، وذلك لأن زيادة عدد الخطوات من قبل اللاعب يعد مخالفة ويتم معاقبة اللاعب عليها ضمن القانون.
الأمور التي لا يجوز للاعب القيام بها عند اللعب بالكرة:
- العمل على لمس الكرة لأكثر من مرة ما لم تكن الكرة لمست لاعباً آخر أو المرمى.
- إذا تم الاستحواذ على الكرة لا يسمح للرياضي بلمسها أكثر من مرة بعد انتهاء دحرجتها.
- لمس الكرة بالقدم ما عدا إذا رميت الكرة على الزميل من أحد منافسيه.
- تعمد لعب الكرة على خط الجانب أو خط المرمى خارج المرمى لفريقه.
- يستمر اللعب في حال لامست الكرة الحكم في الملعب.
كما أنه تعتبر الخطوات التي قام بها اللاعب قد تمت في حال:
- عندما يكون اللاعب واقفاً ورجليه على أرضية الملعب، من خلال العمل على رفع قدماً واحدة وإنزالها مرة أخرى.
- عندما يلمس الرياضي الأرض برجل واحدة ويمسك الكرة ثم تلمس الأرض بالرجل الأخرى.
- عندما يوثب اللاعب ويلمس الأرض بقدم واحدة فقط ثم يحجل على القدم نفسها، أو يلمس الأرض بالقدم الأخرى.
- عندما يوثب اللاعب ويلمس الأرض بكلتا قدمية في آن واحد، ويرفع إحدى الرجلين وينزلها ثانية، وعندما يحرك رجل واحدة من مكان لآخر.
6. الدخول على المنافس
الأمور التي يسمح بها:
- استعمال اليدين أو الذراعين للصد.
- استعمال اليد المفتوحة للعب الكرة من المنافس ومن أي مكان.
- اعتراض اللاعب المنافس بالجسم حتى إن لم تكن الكرة معه.
- القيام بالالتحام الجسدي مع اللاعب المنافس مواجهة وبالذراع المثنية، مع الحرص على الاحتفاظ بهذا الالتحام في حالة مراقبة ومتابعة الفريق المنافس.
الأمور التي لا يسمح بها:
- العمل على نزع الكرة من يد اللاعب المنافس بجذبها أو ضربها.
- العمل على حجز اللاعب المنافس باستعمال الذراعين أو الرجلين.
- العمل على مسك اللاعب المهاجم أو دفعه أثناء الجري أو الوثب.
- العمل على إعاقة ومنع اللاعب المنافس أو اعتراضه أو العمل على تعريضه للخطورة.
- كما أن المخالفات التي تخص الدخول على الفريق الآخر يترتب أن تعاقب برمية حرة للفريق الآخر.
- المخالفات التي تتعلق بالدخول على المنافس والتي تكون موجهة نحو الفريق المنافس وليس نحو الكرة، يتم معاقبة اللاعب أو الفريق بشكل تصاعدي ضمن القواعد والأنظمة.
- يتم العمل على استبعاد اللاعب الذي يعمل على تعريض صحة اللاعب المنافس للخطورة أثناء العمل على مهاجمته.
7. تسجيل الأهداف
- لا يتم تسجيل هدف للفريق المصوب إذا عمل الحكم أو الميقاتي على إيقاف المباراة وذلك قبل أن تكون الكرة بكاملها قد عبرت خط المرمى الداخلي.
- يجب احتساب هدف في حال منع شيء أو شخص غير مصرح له بالتواجد في الملعب الكرة من دخول المرمى، وكان الحكمان مقتنعان تماماً بأن الكرة كانت ستعبر خط المرمى الداخلي إلى داخل المرمى.
- عند تسجيل هدف في نهاية أحد الشوطين وقبل أداء رمية الإرسال، ينبغي على الحكام توضيح أن الهدف صحيح ولا تؤدى رمية الإرسال.
- تعتبر النتيجة تعادلاً في حال تساوي عدد الأهداف أو لم يتم إحراز أية هدف.
- الفريق الذي يسجل أهدافاً أكثر من الفريق الآخر يعتبر الفريق الفائز.
