كرة اليد
-
ما هو التنطيط في كرة اليد؟
هي عملية دفع الكرة باتجاه الأرض يقوم فيها اللعب بإحدى اليدين وضمن اتجاه معيّن، حيث يتم ارتدادها من الأرض لإحدى…
أكمل القراءة » -
ما هو الحجز في كرة اليد؟
الحجز: هو العملية التي يقوم بها أحد أعضاء الفريق ليقوم بمساعدة زملائه في الوصول إلى مرمى الفريق المنافس (الخصم)
أكمل القراءة » -
ما هو التقاطع في كرة اليد؟
التقاطع في كرة اليد: هو الضغط على المدافعين عن طريق الاقتراب أو مقابلة لاعب بالتسديد الفعلي على المرمى، فعندما يقف…
أكمل القراءة » -
ما هي أنواع الهجوم في كرة اليد؟
يعتبر الهجوم في كل الألعاب الرياضية من الوسائل المهمه لتحقيق الفوز، حيث أن أي فريق بدون وجود أنواع للهجوم، لا…
أكمل القراءة » -
ما هي أنواع الدفاع في كرة اليد؟
يستخدم الدفاع في كرة اليد كما يستخدم في الالعاب الرياضية الأخرى،ويعتبر جزء أساسي من اللعب،حيث أنه بدون وجود الخط الدفاعي…
أكمل القراءة » -
ما هي التمارين التي تستخدم لتدريب حراس المرمى في كرة اليد؟
يعتبر حارس مرمى كرة اليد من أقوى الحرّاس مقارنة بالألعاب الرياضية الأخرى؛ وذلك لِما فيها من عنف وقوة داخل الملعب
أكمل القراءة » -
كيفية أداء الهجوم الخاطف في كرة اليد
يّعد الهجوم الخاطف من أفضل أنواع الهجوم في كرة اليد، نظرا لتطور كرة اليد وقانونها بصورة كبيرة وسريعه أدى الى…
أكمل القراءة » -
التحكيم في كرة اليد
تعتبر كرة اليد من الألعاب المشهورة على مستوى العالم، وهي لعبة من الألعاب الجماعية، ومن الرياضات التي تستخدم فيها اللياقة…
أكمل القراءة » -
ما هي الإصابات الأكثر شيوعاً في كرة اليد؟
تختلف الإصابات الرياضية في مباريات كرة اليد من حيث شدتها، نوعيتها، ومضاعفاتها، وفي هذا المقال سنتحدث عن أكثر الإصابات الرياضية…
أكمل القراءة » -
المهارات الهجومية في كرة اليد
تعد المهارات الهجومية واحدة من أهم المهارات في لعبة كرة اليد؛ حيث أن الهدف منها هو التصويب على المرمى، بالتالي…
أكمل القراءة »
