كرة اليد
-
خطوط ومراكز اللعب في كرة اليد
يترتب أن تكون خطوط الملعب واضحة ويمكن رؤيتها من قبل اللاعبين والحكام وكافة الإداريين، كما أنه يتم الملعب مقسم إلى…
أكمل القراءة » -
القدرات العقلية في كرة اليد
يعمل اللاعب قبل بدء المباراة أو أثناء أداء التمارين على تذكر كامل التمرينات السابقة التي قام بها، ويعمل على ربطها…
أكمل القراءة » -
الجوانب الانفعالية في كرة اليد
حيث أن الإنجازات الرياضية تحتاج إلى توافر عدد من العوامل البدنية المورفولوجية، وهذه العوامل وحدها لا تكفي إلا عند توافر…
أكمل القراءة » -
طرق تنفيذ مراوغة الرمي في كرة اليد
حيث أنه في هذه المراوغة يحاول المهاجم أن يجعل المدافعين وحارس المرمى يعتقدون بأنه سوف يعمل على تنفيذ رمية هدف،…
أكمل القراءة » -
أنواع التدريب في كرة اليد
حيث أنه يترتب العمل على تدريب الرياضي تبعاً لبرنامج تدريبي خاص به، وذلك تحت إشراف المدرب الخاص، كما أنه التدريب…
أكمل القراءة » -
طرق صد الرميات في كرة اليد
يعمل حارس المرمى على استعمال الأداء الفني؛ من أجل صد الرميات حسب نوع الرمية الآتية، وارتفاع مسار الكرة الموجهة إلية.
أكمل القراءة » -
أنواع الرميات في كرة اليد الشاطئية
تعتبر كرة اليد الشاطئية من الرياضات التي يتم ممارستها داخل الملاعب العادية أو على الرمال بالقرب من الشاطئ، كما أن…
أكمل القراءة » -
واجبات حارس المرمى في كرة اليد
يعتبر حارس المرمى الدور الأهم في اللعب، حيث أنه يحدد نجاحه نجاح اللاعبين بكامله ويمكن الفوز في اللعب من خلال…
أكمل القراءة » -
خطوات تنفيذ الحركات الأساسية والوضع الأساسي للمهاجم في كرة اليد
تعتبر كرة اليد من الألعاب الجماعية التي تعمل على شعور بالفرد بالاستمتاع عند ممارستها، وخاصة عند تحقيق الأهداف والفوز في…
أكمل القراءة » -
العوامل المؤثرة في تنفيذ التمريرة في كرة اليد
حيث أن تمرير الكرة يعتبر الاتصال الفعال بين المهاجمين، كما أن تمرير الكرة يضمن التنظيم المستمر للهجوم ومن خلال التمرير…
أكمل القراءة »
