ما هي طبيعة الاستثارة في المجال الرياضي؟

مقدمة في الاستثارة:

قد يعتقد الكثيرون إلى أن الاستثارة والقلق في المجال الرياضي عبارة عن وجهين لعملة واحدة، حيث يتم استخدام أحد المفهومين في كثير من النواحي محل أحدهم الآخر، ولكن الحقائق العلمية والعملية تؤكد على اختلاف المفهوم لكل من الاستثارة والقلق، وأيضاً اختلاف الاستراتيجيات العلمية وأسايب المعالجة لكل منهما، وبذلك فلا بُدّ من التوضيح فيما يخص هذه المفاهيم.

ومن باب التوضيح فإن حالة القلق تكون نتيجة لمثير بيئي يرتبط بمستوى الاستثارة في المجال الرياضي، فخلال المواجهة لظاهرة العنف البدني مثلاً فمن المتوقع شعور الرياضي بأعراض مثل: (الخوف و القلق)، وهذا يرتبط بزيادة السرعة في نبضات القلب والقدرة على التنفس.
وكذلك ترتبط الاستثارة بمجموعة من الانفعالات مثل: (الفرح والسعادة وأيضاً السرور في حالات الفوز على الخصم وتحقيق الهدف من المنافسات الرياضية)، وبناءً على ذلك فإن الاستثارة تعتبر ظاهرة فسيولوجية محايدة؛ إذ أنها تكون إما انفعالية أي سلبية مثل (القلق) ،أو انفعالية موجبة مثل (السرور).

مفهوم الاستثارة في المجال الرياضي:

لقد ظهرت مجموعة من التعاريف التي تبين مفهوم مصطلح الإستثارة في المجال الرياضي وهي:

• هي عبارة عن الشدة التي تطلق بها الطاقة الرياضية الكامنة والمخزونة في الأنسجة الموجودة في الكائنات الحية، والتي يتم ظهورها في الأنشطة الرياضية والاستجابات لمواقف رياضية معينة.
  
• هي عبارة عن مدى الحث العصبي الممتد من حالة النوم العميق، وحتى أقصى درجات الانفعال الرياضي.
  
• هي عبارة عن عن عملية نفسية فسيولوجية، تختلف شدتها من وقت إلى آخر، عند أداء الرياضيين للمهارات الحركية أثناء المنافسات في الوسط الرياضي.
  
• هي عبارة عن مستوى الشدة، التي يطلق بها الرياضيين سلوكياتهم واستجاباتهم الرياضية، فمفهوم الامتداد أو السلسلة يعتبر من أبسط الطرق لفهم طبيعة الاستثارة.
  
• الاستثارة: هي عبارة عن حالة رياضية تمتاز بقوة ورغبة شديدة في عمل سلوكات رياضية معينة. ويعتبر مصطلح الاستثارة من المصطلحات الرياضية المحايدة؛ لأنه لا يأخذ بعين الاعتبار الجوانب المصاحبة له؛ كالانفعالات الرياضية والأفكار، مثال: (من الممكن أن يمتلك شخصان قدراً متساوياً من الاستثارة، ولكن أيضاً قد يختلفان في طبيعة الانفعالات والافكار التي في الغالب تسيطر عليهما).
  

تعريفات العلماء لمفهوم الاستثارة في المجال الرياضي:

• عرف العالم جونيس (وهو عالم بريطاني) الاستثارة: أنها عبارة عن مجموعة استجابات لإدخال المثيرات التي تقوم على تنشيط العمليات الإدراكية والرياضية لدى الرياضيين.
  
• عرف العالمان كاريمير وجود ( وهما عالمان من هولندا) الاستثارة: هي عبارة عن التنشيط الفسيولوجي أو التنفسي؛ حيث أنها تحتوي على التنشيط في المجال العقلي والمعرفي والفسيولوجي للرياضيين.
  
• عرف العالم ويليام وارن ( وهو عالم أمريكي) الاستثارة: هي عبارة عن كميات الانفعال التي يكمنها ويخزنها الرياضيين لحين وقت المنافسة؛ فهي تقع في مدى عددي معين يتراوح من أعلى درجة من درجات الاسترخاء إلى أعلى درجة من درجات الاستثارة أو التهيج.