لعبة الركض بالبالون

مفهوم الألعاب الصغيرة:

الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.

ما هي لعبة الركض بالبالون:

لعبة الركض بالبالون: هي أحد الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد، وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة وتحتاج إلى بالونات لممارستها، وأيضاُ توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد وتنمية التفكير للتوقع.

كيفية ممارسة لعبة الركض بالبالون:

في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة الركض بالبالون التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يتم تجهيز الأدوات والمواد المستخدمة في اللعبة وترتيبها في الملعب، ثم يقوم الحكم بشرح مراحل اللعبة، وبعد ذلك يقوم اللاعبين بنفخ البالونات وربطها بأرجلهم، ويقف اللاعبين على خط البداية وعند سماع صوت صافرة الحكم، يبدأ المشاركون بالركض والجري بشرط عدم سقوط البالون، مع أخذ الحذر من الضغط عليه لكي لا ينفجر، وفي حالة انفجار البالون، يجب على اللاعب المشارك العودة الى نقطة خط البداية وأخذ بالون جديد والبدء من جديد، والفائز هو من يصل أولاً إلى خط البداية دون انفجار البالون.

الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة الركض بالبالون:

1. تعمل على تنشيط الدورة الدموية واكتساب مهارات حركية ومهارات الرشاقة واللياقة.
   
2. الالتزام بالقواعد والقوانين.
   
3. تعمل على تكوين علاقات اجتماعية جديدة.
   
4. تعمل على تفريغ الرغبات المكبوتة، والنزعات العدوانية.
   
5. تعمل على تنمية العمل الجماعي، واحترام جهود الآخرين.
   
6. تعمل على القضاء وقت الفراغ بشيء مفيد وصحي، وإدخال السرور والمتعة إلى الأنفس.
   
7. زيادة القدرة على التركيز.