اقرأ في هذا المقال
- مفهوم الألعاب الصغيرة
- ما هي لعبة المبارزة؟
- كيفية ممارسة لعبة المبارزة؟
- الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة المبارزة
مفهوم الألعاب الصغيرة:
الألعاب الصغيرة: هي ألعاب بسيطة وسهلة التنظيم والترتيب والممارسة، حيث تتميز بسهولة ممارستها ويصاحبها البهجة والسرور والمرح والفرح وتحمل بين منافستها تنافس شريف وصحيح، كما أنها في ذات الوقت لا تحتوي على مهارات حركية مركبة، والقوانين والقواعد التي تحكمها تتميز بالمرونة والبساطة.
ما هي لعبة المبارزة؟
لعبة المبارزة: هي أحد الألعاب الصغيرة المميزة المفيدة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور، الإناث)، سواء كانوا صغار أو كبار، كما يمكن ممارستها خلال الفصول الأربعة وبأي وقت ممكن سواء كان أثناء ساعات المساء والليل أو ساعات الصباح، حيث تهدف ممارستها إلى رفع مستوى اللياقة البدنية وإلى نشر أجواء المرح والتحدي بين الأفراد، وللممارسة هذه اللعبة يلزم توافر عشرة لاعبين على الأقل مع وجود حكم لتحكيم على مجريات اللعبة، حيث تتصف هذه اللعبة بالبساطة فهي تحتاج للممارستها إلى توافر عصا وحلقات دائرية، وأيضاً توافر مساحة كبيرة نظيفة خالية من المعوّقات، حيث تهدف اللعبة إلى إيجاد التوازن وسرعة اليقظة والتوافق بين حركة الجميع والشعور بروح الفريق الواحد وتنمية عنصر الرشاقة وتحسين عمل الأجهزة الداخلية الحيوية.
كيفية ممارسة لعبة المبارزة؟
في بداية اللعبة يجب على اللاعبين الذين يرغبون في ممارسة لعبة المبارزة التواجد في المنطقة المخصصة للعب، ثم يقوم الحكم بشرح كيفية ممارسة اللعبة وشرح قواعدها، ثم يتم تجهيز الأدوات والمواد المستخدمة في اللعبة وترتيبها في الملعب، وبعد ذلك يقف لاعب معه عصا له مقبض كالسيف أو الرمح، ويستقبل ثلاثة لاعبين آخرين معهم دوائر (حلقات) قطرها 30 سم على بُعد 6 أمتار، وكل واحد يحاول قذفها وإدخالها في هذا الرمح (العصا) الذي مع اللاعب المقابل، كما أن صاحب الرمح يحرص على تلقف ومسك الدائرة لتدخل في الرمح، واللاعب الأكثر إصابة للعصا هو الفائز في اللعبة.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة المبارزة:
- يساعد اللاعب على التخفيف من الضغوط والتوترات السلبية والإحباط والصراعات، ويقلل من كثرة المخاوف في حياة الأفراد، كما يعمل على المساعدة تفريغ الرغبات المكبوتة والنزعات، والقضاء على وقت الفراغ بشيء مفيد وصحي.
- يتعلَّم اللاعبون الانضباط الذاتي وكسب ردود الأفعال السريعة.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية، واكتساب مهارات حركية.
- تساعد في تعلّم دقة الملاحظة والتصويب نحو الهدف.
