اقرأ في هذا المقال
ما هي قيام وجلوس:
لعبة قيام وجلوس: هي أحد الألعاب الشعبية الجميلة الممتعة، حيث يمارسها الأفراد من كِلا الجنسين (الذكور والإناث)، ويتم لعبها خلال الفصول الأربعة وغالباً ما يتم لعبها خلال ساعات المساء، في الساحات العامة وأمام المنزل، ويكون عدد الأفراد فيها غير محدود.
كيفية ممارسة لعبة قيام وجلوس:
في البداية يتم تجميع الأفراد في ساحة عامة، ثم ترتيب مجموعة من الأفراد على خط مستقيم لا عوج فيها، وتعين قائد لهم يصدر توجيهاته (قيام، جلوس)، ثم على الأفراد تطبيق ما يقول القائد بسرعة هائلة جداً، فمن لم يستطع التطبيق؛ أي إذا قال القائد قيام وجلس الفرد فإنه يخرج من اللعبة، وهكذا حتى يبقى لاعب واحد، فيكون هو اللاعب الفائز.
الفائدة والقيمة التربوية للممارسة لعبة قيام وجلوس:
- تعمل على تنشيط عمل الدورة الدموية واكتساب مهارات حركية ومهارات الرشاقة واللياقة.
- تعمل على تخليص اللاعب من الرغبات المكبوتة والتوترات النفسية والإحباطات المتنوعة.
- تعمل على نمو الذاكرة، سرعة الخاطرة من خلال التمييز والانتباه والتركيز في الأداء وضبط الحركة مع التوجيه.
- تعمل على التخلص من الأنانية والتمركز حول الذات.
- تعمل على الالتزام بالقواعد والقوانين والالتزام بها ومعرفة أهميتها.
- تعمل على تكوين علاقات اجتماعية جديدة.
